在这个炎炎的夏季，一份美食是必不可少的。然而，饭店里的美食油腻不堪，外卖的速度慢，可能要等上一个小时以上。此时，我们可以学习一下一些简单美食菜谱，轻轻松松做出美味佳肴。
首先，让我们从蔬菜开始。西红柿、黄瓜、胡萝卜、白菜、生菜等等蔬菜在夏季尤为清凉营养。我们可以根据个人口味和材料随意搭配，做成沙拉、鲜榨蔬菜汁、凉拌蔬菜等，味道清新可口。
其次，海鲜也是夏季不错的选择。龙虾、鲍鱼、蟹、贝类等海鲜食材，可以做成简单爽口的冰镇菜或者冰火两重天的口感强烈的热炒菜。或者夏日烧烤也是不错的选择，将各种海鲜食材和蔬菜串在一起，简单烤制，即可在欢聚时分分享美味。
最后，改变一下口味，来一次异域风情的美食之旅。比如，法式烤鸡翅、意大利面、墨西哥玉米片等。这些美食都是深受大众喜爱的跨国美食，做起来也不难，可以增加我们的烹饪技巧，也可以在家中感受到异域风情。
