气功是中华文化传承的一种治疗和强身健体方法，近年来在国内外备受关注。气功心法作为气功的核心，尤其值得探究。那么，何为气功心法？
气功心法，是指气功修炼中的心态和意念。只有真正掌握了气功心法，才能达到事半功倍的效果。一般而言，气功心法的体系包括了入门心法、基本心法、高阶心法等。
气功心法的核心是“正念”，即集中注意力，排除杂念。因此，气功不仅是身体上的锻炼，更是一种内心的调养。通过慢慢调整呼吸和心态，从而达到放松身心、减轻压力的效果。
在气功修炼中，冥想也是一个重要组成部分。当冥想和气功结合到一起时，不仅可以增强身体的免疫力，同时也具有治疗慢性疾病等许多方面的功效。
