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了解西洋参的功效与作用

来源:妍航常识网

西洋参是一种名贵的中药材,也是美食佳品,从食疗角度看,西洋参味甘、性微寒,入肺、心、肾经,具有滋阴润燥、清心益智、定志安神等功效。

1. 滋阴润燥。西洋参中含有多糖类物质和皂苷类物质,具有提高机体免疫力、抗疲劳、促进新陈代谢等作用,适用于肺阴虚或肺肾阴虚引起的久咳嗽、咽干、口渴等症状。

2. 清心益智。西洋参中的皂苷类物质和多糖类物质可以改善大脑功能,提高注意力、记忆力和学习能力,适用于失眠、多梦、精神疲惫、注意力不集中等症状。

3. 定志安神。西洋参中的活性成分可以调节神经系统功能,有缓解紧张情绪、改善心情的作用,适用于由精神压力引起的神经衰弱、心悸、失眠、多梦等症状。

除此之外,西洋参还具有降血压、增强性功能、提高免疫力等多种作用。

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