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手把手教你制作自制苏打水,饮用更健康!

来源:妍航常识网

自制苏打水成为生活中的一个新潮流,不仅包含了市面上的普通苏打水的成分,还可以根据口味喜好,添加各种不同的水果饮料或果汁,做出自己喜欢的口味,饮用起来更健康!

首先,我们需要准备以下原料:苏打粉、白糖、柠檬、鲜橙汁、柠檬汁、矿泉水和加热器。苏打粉和白糖的比例一般是3:1,即取3份苏打粉,1份白糖,用小蒜臼搅拌均匀。

接下来,将干粉状的苏打粉和白糖混合物放在干燥的烧杯里,加入适量的矿泉水,搅拌均匀,直到完全溶解。

接着加入几滴新鲜柠檬汁或橙汁,可以起到调味和增加维生素的作用,再倒入适量的矿泉水,不要装满,大约要留出1/4的空间,搅拌均匀。

然后,将加热器加热到80摄氏度左右,加热器的功率不同加热时间也会有所不同,一般在加热器上面会注明。将烧杯放在加热器上,加热5~10分钟即可。

最后,将配制好的自制苏打水倒入杯中,放上一到两片柠檬片或其他水果作为装饰,这样做出来的自制苏打水不仅柠檬汁和橙汁的营养非常的丰富,而且健康无添加,养护我们的健康,非常适合想要饮用自制苏打水,同时又想要保健养生的朋友。

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