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包伟民:锻炼身体让我拥有健康晚年

来源:妍航常识网

每日坚持锻炼,全身心的投入工作,是我拥有健康晚年的秘诀。

一位80岁高龄的包伟民,仍然每天坚持健身,为他的身体保养付出了不少的努力。

他坦言,大家都说要锻炼身体,但真正做起来还是很难,有时候懒惰会让人放弃训练,但为了身体,我还是选择坚持。

除了努力的锻炼身体之外,包伟民同样是一位工作狂人,在企业发展的道路上一个一个的攀登,为国家的经济发展做出了自己的贡献。

在他的公司里,员工们也亲切的称呼他为“包总”,并由衷的感激他对公司的一切付出与贡献。包伟民说,人的一生真正有价值的就是健康与事业,只有在这两方面不断追求进步和努力,才能让人真正意义上过上精彩的人生。

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