金花菜,简称金花,别名黄花菜,是一种罕见的美食菜品,在中国南方很受欢迎。金花菜是一种草本植物,生长在水田中,开黄色小花,花瓣薄如纸片。它常被认为只是野草,却不知道它是一道美食。
煮熟的金花菜很容易被咀嚼,口感鲜嫩,如同粉丝一般,它具有防治感冒、清热解毒、润肠通便的功效,在江南一些地方还是非常受欢迎的凉菜。它有很多的做法,可以清蒸、炖汤、拌凉菜、炝炒等等。
与黄花菜相比,金花菜稍小,但色泽金黄,口味也更加细腻,富有口感,因此也被很多人誉为“小黄花”。金花菜的味道纯正,吃起来清香可口,营养价值也较高,其中含有的多种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分对于人体有很多的好处。
如果你还没有品尝过金花菜,那你一定不要错过这道美食之一绝!