夏天，人们最痛苦的就是口渴怎么办？最好的解决方法莫过于喝水，但是如果渴得实在难受，可以尝试一些望梅止渴的方法。望梅止渴，本意为：看到梅子就不觉得口渴了。这里介绍一些望梅止渴的近义词——甜美的解渴法。
1、鲜橙汁
橙汁中不仅含有大量的水分，还富含维生素C，能够增强免疫力，对于缓解口渴有很好的作用。
2、西瓜汁
西瓜富含钾和纤维素等营养物质，口感清甜，适合夏天饮用。切成小块后放入搅拌机中，加入适量的水搅拌均匀，就可以享受清爽的西瓜汁啦！
3、小米粥
小米粥又称小麦粥，营养丰富，口感清淡。煮制时加入适量的冰糖，将小米煮成糊状，即可享受足够的水分和糖分，既能够解渴又能够补充能量。
4、牛奶
牛奶是我们日常饮料中的常客之一，富含钙质和维生素D，饮用之后还能够有效补充体内的营养物质。
在夏季，喝水对于我们的身体是非常有必要的，但是如果口渴得实在不行，可以尝试一些口感清甜的饮料来解渴，科学饮水同样重要哦！
