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探秘泉州南少林寺:如何练好武功

来源:妍航常识网

泉州南少林寺位于福建泉州市南安区,其前身是广东少林寺泉州布教处,后更名为南少林,是商代的遗址之一,是中国佛教禅宗临济宗五山派祖庭之一、武术名院之一,至今已有1200多年的历史。在南少林,不仅能学到优秀的佛学文化,更能了解中国传统武术文化(如少林拳、太极、武当剑等)。

南少林寺的武术传承源远流长,始创于南北朝时期的达摩祖师,为了让僧人增强长时间禅修的体力和减病缓寿,创建了一套特别的体育锻炼方式,即少林拳,其特点是结合佛教文化意义,对身体进行强壮训练,锻炼意志品质。

练武之余,南少林还有非常严格的生活纪律和僧规,僧人们必须要每日起早贪黑,按时进行诵经、念佛,执行严苛的戒律,过着一种清净平和的生活。

除了武馆外,南少林还有着独具特色的一面,它的茶文化、素斋文化和建筑文化等吸引了大量游客前来参观。南少林的古建筑布局独具特色,有着浓郁的中国传统建筑风格。茶业发达的福建泉州,南少林亦开设了“斋茶楼”,供除僧人外的人们品茗闲谈。

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